27/11/2007 09:21

7º dia

Fiquei uns dias sem vim aqui....
mas e q eu tinha dado compulsão...
sabe como q e ne...
mas ontem voltei...
me pesei hj:
64,800

O negocio e q naum to tendo tempo de fazer atividade fisica, mas to tentando ne...
bjaum ate amanha
enviada por Nêssa Littrell

23/11/2007 07:47

4º dia

Poxa gente, engordei...
0,200g

poxa mas eu tava numa anciedade ontem com meu novo emprego...
q acabei comendo porcaria....
ah nem...
peso de hj: 65,100
bom amanha eu volto!
Bjux
enviada por Nêssa Littrell

22/11/2007 21:06

3º dia

OIe gentem...
nossa como hj foi corrido...
nem deu para vim de manha postar...
meu peso de hj e: 64,9
hj dei uma vacilada, comi girafas...
nossa mas tbm tava numa anciedade com o meu novo emprego!
comecei hj numa nova empresa...
espero q der tudo certo!!
Bom deixa eu ir dormir...
e espero q amanha o peso seja menos bjaum
enviada por Nêssa Littrell

21/11/2007 08:27

2º dia

Bom dia!!
Nossa ate q ontem naum foi taum dificil naum...
Dei uma deslizada, acabei comendo fast food!!!
Mas fora isso foi so coisa light...
biscoito, salada de frutas, suco, cha... tudo com adoçante...
rs rs rs...
e ontem a noite fui pra academia..
nossa dancei d+.. muito bom!!
Bom olha so o meu peso de hj: 65,300
1,4kg jogados fora...
devo ter perdido desse jeito por causa do inchasso ne?
sei la...
mas intaum...
amanha eu volto ok?
bjaum e boa sorte pra mim...

enviada por Nêssa Littrell

20/11/2007 08:14

1º dia

Bom dia!!!
Bom Hj e o dia ne...
o dia realmente do inicio da minha luta contra a balança!!
Bom gente nossa horripilante o meu peso... to parecendo uma porca...

PESO:66,700

mas to animada viu... vou chegar nos meus taum sonhados 50kg!!
Bem isso e a meta final ne...
enquanto isso eu entrando na casa dos 50 ta bom...
hj irei dançar (nossa como amo dançar...) Danço toda 3 e 5 na academia... isso me ajuda bastante a perder peso...

intaum bjocas...
hj a noite se der tempo eu venho postar... se naum so amanha... bjoks!!

enviada por Nêssa Littrell

19/11/2007 20:21
e com minha alegria q venho informar q a minha formula chegou...
yes yes yes..
e amanha 20/11/2007 q inicio a minha guerra...
nossa to muito empolgada....
amanha irei me pesar ai venho postar o meu hrripilante peso...
bjaum
enviada por Nêssa Littrell

18/11/2007 16:59
Ai gente ate hj Domingo a menina naum veio entrgar o meu remedio...
E agora?
queria começar amanha...
poxa vida
tenho q eliminar logo esses kg...
aff!!
bom tomara q ela venha pelo ou menos ate amanha..
bjocas
enviada por Nêssa Littrell

13/11/2007 10:14
e vida cruel...
sumi... novidade!!
Agora estou de volta novamente...
E adivinhem o porque ne?
ninguem merece gnt....
como sou fraca a comida consegue me controlar...
Nunca estive nesse peso q estou...
caracas estou muito gorda!!
Me pesei ontem tava na casa dos 66kg! Acredita?
pois e...
Bom estou esperando a minha formula chegar...
Isso msm, so consigo emagrecer com formulas...
Mas irei fazer de Tudo para nao engordar mais...
So vou sucegar qnd eu chegar aos 50kg!!
tenho mais ou menos 3 meses para isso...
quero estar no carnaval linda e magra!!
E isso ai...
Hj estamos marcando o meu retorno!!
e so irei largar isso aqui no dia q eu estiver com 50kg!!
ISSO ESTA DETERMINADO!!

Bom a minha formula chega amanha ou depois de amanha no maximo!
Bem foi o q a menina me falow ne?
Vou esperar para poder postar o meu peso e começar a luta novamente...
Pelo ou menos na casa doa 50kg eu quero estar no natal!
Intaum força total!!
Bjaum

enviada por Nêssa Littrell

23/08/2007 06:46
Bom eu aqui novamente...
Abondono o mei blog e nao quero nem saber...
igual ao meu peso... qnd emagrece volto a comer e n to nem ai...
Hj com 60,900, to meia triste...
Enfim eu sabia q tava gorda, mas teve pessoas que conseguiram me chatear...
Um dia desses foi meu namorado e ontem uma colega de trabalho, querendo me passar lição, falando q e sou nova e tal, bonita... AFF!! Nossa conseguiu me deixar pra baixa!!!
Bom mas deixa pra la...
Voltando a luta e n vou prometer, pois como toda vez prometo mas n cumpro...
mas vou tentar n voltar a engordar novamente!!

enviada por Nêssa Littrell

17/05/2007 20:34
Ta ai o cursor
espero chegar logo aos 50!!
hj com 64,600

enviada por Nêssa Littrell

17/05/2007 17:10
oi gente!
Bom estou indo muito bem...
tipo esse remedio tira totalmente a fome...
e ate agora 17:00 não comi nda... so na parte da manha q comi biscoite de agua e sal e cafe sem açucar!!
Mais tarde acho q irei tomar uma sopinha...
Meu peso de hj: 64,600
bjaum
enviada por Nêssa Littrell

16/05/2007 22:57
oi gente!
É com muita alegria q venho comunicar q o meu remedio chegou!!
yes yes yes....
amanha eu começo...
e irei voltar a ficar linda e magra!!! iup...
Estrelinha, eu comprei meu remedio com o mega farmacy...
são pessoas confiaveis, o msn deles é megafarmacy@hotmail.com
bjaum e ate amanha....
enviada por Nêssa Littrell

14/05/2007 07:53
Iniciando a minha dieta hj!!
Vou fazer a dieta da USP!!
E o meu remedio nada de chegar ate agora...
To esperando...
Me pesei hj e estou com 64,00kg!! Ainda bem q n engordei... Fiz foi emagrecer..
Bom boa sorte pra mim.... e tomara q o meu remdio chegue logo...
bjaum
enviada por Nêssa Littrell

11/05/2007 10:10

Oh remedio q num chega...

to na expectativa do remedio chegar...
Disse q ate 3ª feira chega...
ai meu Deus...
enquanto isso vou comendo e comendo...

INICIO:65KG META FINAL:45KG

DADOS
11/05/2007
Peso:65kg
Altura:1.52m
IMC:28.13 kg/m²
Peso: Acima do normal.
Grau de obesidade: Obesidade leve.

Meta 1: [ ]60kg
Meta 2: [ ]55kg
Meta 3: [ ]50kg
Meta 4: [ ]45 kg

enviada por Nêssa Littrell

10/05/2007 08:43

não tenho vergonha na cara!!!

Gente absolutamente n tenho vergonha na cara....
to pesando 64,300 isso ontem q eu pesei...
e n consigo parar de comer...
e minha amiga q n me manda logo o remedio...
To pra ficar louca...
e tem o aniversario da minha filha vou ta parecendo uma porca....
q odio...
mas tbm so de raiva vou querer chegar aos 45 kg!!
so de raiva vou perder 20kg!
bom estou esperando o remdio para começar a emagrecer...
bom dizendo ela q ate dia 14/05 ta comigo vamus ver ne..
bjaum
enviada por Nêssa Littrell

15/12/2006 10:15
ai gente to aqui dnovo depois de 2 meses e vcs acham q emagreci??? q nada fiz foi engordar... tava com 59 ne? pois e... comecei uma dieta no dia 12/12 eu tava com 62 e alguns quebrados... hj estou com 60,600 mas tbm to numa dieta braba e to tomando cha verde pra ajudar... bjao galera... espero q agora eu consiga chegar aos 50 ate fevereiro... bjao

enviada por Nêssa Littrell

17/10/2006 07:53
É estou tendo que voltar novamente a postar aqui... Será o prq ne? Engordei novamente... eu nao tenho vergonha na kra... e aqui to eu dnovo... hj pesando 59 kg (pra quem tava com 50 e deixar chegar a isso!!!) É uma tristeza...
Agora vai ser brabo a minha dieta num to nem ai.. quero e chegar aos 50 (no minimo)Quero q me chamem de magrela, como ja chegaram a me chamar...
Naum comecei com 60 naum como ta mostrando abaixo, mas o site nao ta querendo gerar a figura, ai to colocando esse q eu ja tinha so pra marcar ok? Qnd o site resolver funcionar.. eu arrumo... bjao e boa sorte pra mim!!

enviada por Nêssa Littrell

06/07/2006 14:38
Hum, vim aqui hj pra dizer q to na casa do 53, to com 53,300.. Bjux

enviada por Nêssa Littrell

29/06/2006 13:44
Entrei na casa do 55 e to quase saindo... Mas tbm depois algumas besteiras q comi... e ta uma correria so a facu e tal... mas vim aqui mesmo pra dizer q hj de manha subi na balança e estou com 55,200 beijos

enviada por Nêssa Littrell

19/06/2006 12:59
To com sorte, pois quase nao to sentindo fome!
Ontem vacilei um pouquinho e no cafe da manha comi um biscoitos com cafe e leite... Mas tbm foi so isso! Quando me pesei hj pela manha tava com 56,800! Legal... Pois isso me motiva mais e mais!!
Beijos...

enviada por Nêssa Littrell

17/06/2006 14:27

Gente, estou de volta... Voltei pois dei uma engordadinha basica ne? E isso aqui me ajuda e muito na minha dieta! Estou pesando 58kg e pretendo chegar a 50! Mas sempre relaxo e engordo dinovo... Mas vamos q vamos ne? hj é o primeiro dia da dieta, tomei so a minha sopinha basica na hora do almoço...!! Bjux e mais bjux!!!

enviada por Nêssa Littrell

07/02/2006 19:23
Vc nao vao acreditar....
Ontem eu sobrevivi com apenas um iorgute light!!
Foi so isso que comi (alias tomei)e nao fiquei com fome e ainda fui para a aerobahia!! Coisa de louco... Mas para emagrecer... Faço tudo!! Ate agora so tomei o iorgute e comi um daqueles biscoito pit stop! Fiz a minha sopinha mas nao sei se vou tomar alias nao estou com tanta fome... Acho que vou esperar voltar da aerobahia se eu estivei com fome eu tomo!! bjao galera, principalmente pra vc chris!!
enviada por Nêssa Littrell

04/02/2006 11:42
Sera que hoje eu resisto... Hoje é aniversario do meu papi (1° meu marido agora ele), mas deixei bem clarfo se fossemos sair para comemorar e tiver comida que seria a minha ultima deslizada... Agora to indo pra ksa da minha mae que vai ter um almoço para o meu pai... Ai meu deus vou tentar resistir e ficar com a minha sopinha que tomo sempre a noite... Indo do jeito que to so na sopinha to perdendo + ou - 0,400g por dia e isso é muito bom!! Amanha eu volto e conto como foi o meu dia de hoje ok? bjoks!
enviada por Nêssa Littrell

03/02/2006 10:46
Oi gente! Bom passei aqui mesmo pra dizer que estou indo ate bem na dieta, so tive que abrir um brechinha no dia 1° pois foi aniversario do meu marido e todo mundo saiu para ir para um rodizio de pizza! ****Fazer o que né?***
Mas o bom é que essa pizza me fez mal (tanto a mim como ao meu irmão) e to passando mal dela ate hoje... detalhe, nao engordei com essa pizza (tbm ô pizza ruim... affff)!

Me pesei hoje e estou com 59,200!
Bom bjoks pra vcs!!
enviada por Nêssa Littrell

28/01/2006 09:10
Olha a sacanagem que meu marido e minha filha de 1 ano e 8 meses fizeram comigo ontem... No fomos no Shopping e eles dois resolveram comprar um sunder do Mc Donalds e ainda me fizeram tomar... Aí eu tomei... Agora estou super culpada por isso... Apesar que so fui tomar uma sopa as 17:00 hrs... mas cheguei em ksa do serviço as 22:00 e tava com fome e acabei jantando... Ai que odio... to ate com medo de pesar... E ainda por cima hj tem o cha de bebe do meu irmao e com certeza vai ter coisas gostosas... Ai nao sei nao... Vamos ver no que vai da!!! Bjoks pra vcs
enviada por Nêssa Littrell

25/01/2006 17:21
Oi Galerinha, estou de volta... Graças a Deus meu marido mandou arrumar o pc pra mim... Formatou, aumentou a memoria, agora ele ta rapidao!! Ta muito bom...
A melhor noticia mesmo é que estou conseguindo emagrecer... Estou fazendo aerobahia para ajudar (amo dançar)! E Estou passando um pouco de fome mas ta valendo apena pois hoje me pesei e estou com 60,200kg (pra quem estava com 64kg ta bom d+ né?)

bom e isso ai, agora vou descançar pois cheguei do trabalho e daqui a pouco irei gastar a minhas calorias dançando!! Bjoks e comentem (agora ta abrindo a pg de comentar!!)
enviada por Nêssa Littrell

21/01/2006 11:11
Ai gente aconteceu outra tragedia... meu pc deu pala! E tenho que arrumar mas estou sem grana...

Entrei rapidinho no pc do meu amigo so pra da um alo e dizer que estou indo bem na dieta de 64 passei pra 61,200 quase 3kg jogados fora! Depois quando eu arrumar meu pc eu relato tudo direitinho ta? bjoks pra vcs!
enviada por Nêssa Littrell

15/01/2006 14:55
Oi galerinha, peço 1000 desculpas para quem veio visitar meu diario e nao estava pronto, mas e que teve um pequeno probleminha e so consegui arrumar hoje!

Bom começamos ontem ne, dia 14/01 o multirao da NAB...

Como esta mostarndo o grafico acima estou com 64 kg e quero chegar aos 50kg! Espero que realmente eu consiga jogar fora os 14 kg!
Comprei ate uma balança digital, pois fico com muita vergonha de ir sempre me pesar na farmacia e como tem que ser a mesma... Entao resolvi me poupar disso!

Ontem e hoje acabei almoçando, pois isso nao esta nos meus planos, pode ate se psicologico mas pra mim quando eu almoço parece que eu engordo... Sei la...
Entao vamos que vamos, bjoks pra vcs!
enviada por Nêssa Littrell

08/01/2006 17:24
Estou super animada para começar a dieta amanha!!
Espero que de tudo certo!
Bjoks para vcs!!
enviada por Nêssa Littrell

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